Quer mudar seu corpo físico para manter como sempre desejado?
Deseja alterar seu corpo físico para manter como sempre desejado, além de boa saúde, e não precisa ir à academia, porque apenas a academia de guia completa traz a você uma série de exercícios, rotinas e dicas profissionais que o ajudarão a aproveitar o potencial total que você não sabia que você tinha.
Exercícios.
terá vários mais de 100 exercícios para trabalhar em todas as áreas do seu corpo, exercícios com fotos em movimento e uma explicação de como fazê -lo corretamente, além da opção de visualizá -la em tela cheia para girar a célula e o timer, indicando quanto tempo você está fazendo o exercício.
Rotinas.
Oferecemos rotinas variadas para que você possa escolher o que combina com você se você treinar 3, 4 ou 5 dias por semana, e as rotinas recomendadas por especialistas garantirão os resultados dos exelentes
Informações / dicas.
Mais de 40 dicas que garantem informações melhores e úteis para mantê -lo atualizado e ajudá -lo a alcançar seus objetivos.
Meu progresso.
Você também pode ver qual é o seu progresso para saber quanto é o seu IMC, quanto sua ingestão de proteínas e calorias, etc. Além disso, você também pode ver suas fotos para ver suas alterações (antes / depois).
Comida.
Você também pode encontrar todas as informações sobre alimentos e suplementos que são bons para o seu corpo e saber que você também está beneficiando aqueles que não são bons e sabem que o afetam.
Pessoas.
Espaço criado para usuários onde aparecem imagens de pessoas importantes em sua transformação através da página do Facebook de tais pessoas devem ser eleitas por meio de atividades ou dinâmicas.
Convidamos você a experimentar o aplicativo, qualificar e Corrientes que encontramos, envie -nos suas sugestões para atualizações futuras: D
"Dedicação é a base do sucesso" Luck!